Pessoal, hoje quero deixar uma mensagem para todos vocês!
A felicidade não depende de gestos grandiosos. Pequenas ações podem reforçar os circuitos nervosos geradores de sentimentos positivos e iniciar um ciclo de boas mudanças na sua vida.
Sugestões:
Cultive o bem-estar = Cada pessoa precisa descobrir o que lhe proporciona sentimentos agradáveis.
Leia mensagens positivas
Pratique exercícios físicos regularmente
Reconheça seus limites = hoje aprendi que a vida não é uma corrida em que todos partem do mesmo ponto e devem cruzar juntos, a mesma linha de chegada.
Abra-se para a felicidade = Esteja receptiva para acolher os bons momentos que aparecem em sua vida.
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Deixe seu comentário aqui