terça-feira, 20 de julho de 2010

Esfoliação Total


Esfoliação Corporal

É importante fazer a esfoliação corporal no período de tratamentos estéticos contra celulite e gordura localizada. Pode-se utilizar a esfoliação corporal também para depilações (3 dias antes e 3 dias depois) para evitar que os pelos encravem.

No verão, esfolie a pele do corpo 1 vez por semana para o bronzeado ficar mais bonito e uniforme. No inverno, é bom diminuir a frequência para que a pele não perca a camada de gordura natural que protege a pele do frio. Na hora do banho, cuidado para não passar a esponja com muita força.

Esfoliação dos Pés

A esfoliação dos pés deve ser feita no mínimo 1 vez por semana. Esfoliar os pés ajuda a evitar o ressecamento e rachaduras.

Receita caseira

Misture os seguintes ingredientes:

½ colher (sopa) de fubá1 colher (sopa) de gérmen de trigo 1 colher de açúcar mascavo 1 colher de óleo de amêndoas1 colher de azeite de olivaDepois da esfoliação, retire os produtos dos pés com água morna e passe um hidratante nos pés. Esfolie apenas a planta dos pés, nunca a parte de cima.

Esfoliação das Mãos

Manter as mãos macias e hidratadas é um desafio. Elas estão sempre em contato com produtos químicos, água, vento, sol e outros agentes que prejudicam a manutenção de uma pele macia. A esfoliação das mãos também é importante, pois ela fica mais macia e lisinha, pronta para receber a hidratação.

Receita caseira

Ingredientes:

2 colheres de sopa de aveia;3 colheres de sopa de leite;1 colher de chá de mel;Preparo: Adicione as duas colheres de aveia em uma tigela. Logo em seguida coloque o leite. Finalmente adicione o mel e misture bem.

Aplicação: Espalhe a mistura por toda a extensão das suas mãos e, com movimentos circulares, comece a massageá-las. Assim você estará hidratando e esfoliando suas mãos.

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