sexta-feira, 24 de setembro de 2010

Por que tomar chá alivia a queimação de estômago?

As queimações no estomago ocorrem, na maioria das vezes, após uma refeição muito abundante e repleta de alimentos ácidos, como aqueles ricos em proteínas, gordura, temperos e frituras. O chá, por ser uma bebida básica, ajuda a diminuir a acidez no estomago provocando um efeito neutralizante no suco gástrico. Apenas os chás de limão, maracujá ou morango não devem ser utilizados nesta situação. Além de bebida natural, uma boa dica para quem sofre com azia e má digestão é caminhar após as refeições, pois a posição deitada favorece os refluxos ácidos do estômago. E, claro, evitar o consumo de álcool, tabaco e café.

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